八剣山 登山開始8時13分 登頂8時45分 下山9時12分。 今日はお休みなので歩いてお山に行ってきました。 歩きは往復4km、お山は上り下りでピタリ2km、合計6km。 スマホの歩数計では毎回11,000歩です。 時間としては2時間で、じじいの運動量としては十分だと思っていますよ。 2,700回を超えたので次の100回を目標に頑張りまーす。
By 八剣山のぼり隊 Ogawa 2,701